Υπάρχουν διάφορες κατηγορίες «εμμονικών» που τελικά τις περισσότερες φορές, δεν βασανίζουν μόνο τον εαυτό τους, αλλά και τους άλλους…

Είναι από τις περιπτώσεις, που δεν μπορούν ορισμένοι να ελέγξουν τις εμμονές τους και παραμένουν προσηλωμένοι σε κάτι, σε βαθμό υπερβολικό…

Δυστυχώς, πάρα πολλοί είναι τελικά αυτοί γύρω μας, που καταπιέζονται από άγχη, από εμμονές και από νευρώσεις.

Κι αν όλα αυτά δεν είναι άρρωστες καταστάσεις, τι είναι;;;

Από τους επιστήμονες χαρακτηρίζεται η εμμονή ως «ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή»…

Οι έμμονες ιδέες είναι ενοχλητικές ιδέες, σκέψεις και εικόνες, που μας επιβάλλονται και δεν μπορούμε να τις ελέγξουμε και να απαλλαγούμε απ’ αυτές με τη δύναμη της θέλησής μας.

Πάρα πολλές είναι οι περιπτώσεις εμμονής, όπως για παράδειγμα, ερωτική προσήλωση σε άτομο που δεν ανταποκρίνεται, φόβος μόλυνσης, από βρωμιά η ασθένεια, φόβος ότι κινδυνεύουμε από κάτι, τελειομανία, αυστηρή πειθαρχία, έμφαση στην λεπτομέρεια, επιθετικότητα, ανταγωνιστικότητα, ανυπομονησία, συλλογή άχρηστων αντικειμένων και πολλές ακόμη περιπτώσεις…

Στις περιπτώσεις αυτές, δεν χρειάζεται απαραίτητα να κάνει κανείς θεραπεία.

Απλώς, πιστεύουμε, ότι χρειάζεται να συνειδητοποιήσουμε το πρόβλημα που έχουμε και να ισχυροποιήσουμε τη θέλησή μας, και να το αντιμετωπίσουμε.

Χαλαρώστε, φίλοι μας, μη τρώγεστε με τον εαυτό σας, απολαύστε τις στιγμές στη ζωή σας και διώξτε τις συγκεκριμένες σκέψεις…

Έτσι, όλα θα πάνε καλά, σίγουρα!!!

 

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here